Dieta s názvem Ketomix je založena na příjmu proteinů v co největší míře a naopak minimalizaci příjmu sacharidů. Velkým problémem při dietách je to, že zpomaluje váš metabolismus. Mnoho umělých diet a tabletek často pocítíte spíše na své peněžence a […]

Jojo efekt se nevyhýbá ani mužům, ani ženám, mladším ani starším. Jojo efekt se bohužel netýká pouze tuku na břiše, ale ohrožuje i zdraví. Nezáleží na tom, jakou dietu držíte, čísla hovoří stejně. Diety nefungují. Proto z dlouhodobějšího hlediska. Samozřejmě, […]